Brie Larson predvádza, ako sa udržiava vo forme pred „Captain Marvel 2“

Obsah:

Brie Larson predvádza, ako sa udržiava vo forme pred „Captain Marvel 2“
Brie Larson predvádza, ako sa udržiava vo forme pred „Captain Marvel 2“
Anonim

Pripraviť sa na „Captain Marvel“bola pre Brie Larson veľká úloha. Koniec koncov, vyžaduje si to veľa práce a príprav byť súčasťou MCU, priznala Larson pre Forbes, chcela byť na túto rolu pripravená, „Vedela som, že robím akciu film a ja som musela robiť kaskadérske kúsky a nevedela som, čo to [bude], a chcela som byť na to pripravená,“vysvetlila mi. „Chcel som byť čo najlepšie pripravený, aby som nebojoval s únavou alebo s bolesťou tela a bol som taký odolný, ako som len mohol byť… [Pri tomto] som sa začal zamilovať s [tréningom]. Začal som sa zamilovať do spôsobu, akým sa moje telo menilo a transformovalo a do akej miery som bol schopný. Bolo to prvýkrát, čo som mal pocit, že svoje telo nechávam pracovať za seba.“

Ako rýchlo zistila, školenie nebolo jednoduché. V skutočnosti bola často donútená k slzám: „V telocvični som mnohokrát vzlykala,“hovorí so smiechom. "Môj tréner by povedal: 'Ach, už zase plače." Je to veľmi emotívne, keď v sebe rozprúdite niečo veľmi zraniteľné a surové a zároveň sa naučíte, že je to len pre vás; nebolo mi čo dokazovať. Nedokazoval som to iným ľuďom v telocvični. Rozhodne som to nedokazoval svojmu trénerovi, pretože na neho nikdy úplne nezapôsobí; jeho úlohou je nerobiť dojem. [bol som tam v telocvični] pre seba.“

Nielenže vyzerala ako rola, ale čo sa týka jej výkonu, bola na vrchole svojich síl, zasiahla mŕtvy ťah 225 spolu s ťahaním prekliateho džípu! Počas karantény Brie nevynecháva žiadne cvičenie. Vzhľadom na obsah jej kanála YouTube je pripravená na Captain Marvel 2.

Stretch-Time

Áno, vzhľad dielu je dôležitý, ale funkčne silný je rovnako kľúčové. Larson cvičí tento aspekt a berie strečing veľmi vážne. „Prestaňte rolovať a venujte 60 sekúnd strečingu so mnou? Nová napínacia rutina na YouTube.“

Nielenže vyzerá lepšie ako kedykoľvek predtým, ale je tiež na vrchole svojej funkčnej sily!

Odporúča: