Pred veľkou bojovou sekvenciou Najkrajší chlap v Hollywoode Keanu Reeves musí zjesť steak

Obsah:

Pred veľkou bojovou sekvenciou Najkrajší chlap v Hollywoode Keanu Reeves musí zjesť steak
Pred veľkou bojovou sekvenciou Najkrajší chlap v Hollywoode Keanu Reeves musí zjesť steak
Anonim

Hoci je považovaný za najkrajšieho chlapa v Hollywoode, Keanu Reeves' život bol niekedy všetko, len nie pozitívny. Herec mal problémový vzťah so svojím otcom a až do dnešného dňa spolu nehovoria.

Napriek problematickej výchove si Keanu vytvoril veľkú kariéru. Pozrieme sa na jeho zákulisie, napríklad čo robí herec, aby sa udržal vo forme, a prečo si pred zápasovými sekvenciami dá steak.

Keanu Reeves priznal, že používa dvojité v závislosti od toho, čo sekvencia obnáša

Keanu Reeves miluje akčné sekvencie, no pokiaľ ide o určité scény, ako je napríklad zásah niečím, ikonický herec neváha použiť dvojku.

Túto stratégiu odhalil vo filmoch ako John Wick: „Je tu neuveriteľný kaskadér, ktorý zdvojnásobuje Johna Wicka,“hovorí. Ja? Vystrelím nejaké zbrane, prehodím pár ľudí – a to je akcia. Takže áno, robím toľko akcie, koľko môžem, pretože to milujem – a milujem príležitosť vziať so sebou publikum."

Keanu popri Men's Journal prezradil, že tento aspekt jeho práce môže byť frustrujúci, pretože sám chce robiť všetko, čo sa dá.

„Neznášam to, je to vždy ťahák,“hovorí. „Chcem byť schopný robiť všetko. Od Matrixu používam tento výraz „superdokonalý.“Ako napríklad „Dokážeme to dosiahnuť superdokonalým?““Na filmovom štúdiu s veľkým rozpočtom, ktoré si môže dovoliť nekonečné množstvo záberov, to znamená robiť to dovtedy, kým to nebude správne.“

Reeves však uviedol, že vo filme ako John Wick naozaj nebol priestor na chyby, keďže mali oveľa kratšiu časovú os – za týchto okolností nie je získanie pomoci to najhoršie.

Keanu Reeves začal s fitness rutinou počas jeho prestávky

Ak chce Keanu Reeves pri pohľade na súčiastku vykonávať tieto konkrétne kúsky, musí sa dostať do formy. Podľa herca to bolo uľahčené počas jeho pôsobenia na Point Break, keď stretol svoju dlhoročnú trénerku Denise Snyder.

Práca s trénerom zmenila pre Keanu veľa vecí, no cieľom nikdy nebolo nechať sa nachytať.

„Môže byť obrovský,“hovorí Snyder. "To fungovalo pre Speed." Ale zvyčajne si nemyslím, že u neho funguje masívnosť. Na Johnovi Wickovi je to o jeho prítomnosti a nemôže to pochádzať z veľkosti. Musí to pochádzať zo štruktúry. Je to naozaj o stiahnutí jeho ramien dozadu.“

Keanu uviedol, že jedným z jeho osobných cieľov bolo vyrásť mu chrbát, opäť pre účely na veľkej obrazovke: „Chcel som to mať späť,“hovorí, „aby som vyzeral, ako keby som ťa chytil, teraz si bol v mojom svete."

Nielenže Keanu pred filmom pracoval na určitých aspektoch svojho tela, ale okrem toho mal pred natáčaním násilnej sekvencie celkom rutinu, ktorá sa začala počas jeho pôsobenia vo franšíze Matrix.

Keanu Reeves si zvykol vychutnať si steak pred veľkou bojovou sekvenciou

V týchto dňoch Keanu Reeves nespomalil svoj tréning. Herec však prezradil, že ísť hore a dole po schodoch je v porovnaní s jeho 20-tkou trochu iné. Napriek tomu zo seba vydá všetko počas záberov.

Pokiaľ ide o jeho stravovacie návyky, zostali rovnaké, a to zvláštne zahŕňa vychutnanie si steaku večer pred zápasom.

„Nízky obsah sodíka, nízky obsah tuku a večer pred veľkou bojovou sekvenciou stále jem steak. Začalo to na Matrixe. Povedala som si: ‚Musím ísť zjesť steak." Carrie-Anne Moss uviedla, že tento zvyk je "úplne psychologický". Čo sa týka rezov na steaky, herec má prednosť a to je newyorský rez, keďže obsahuje trochu viac tuku.

Na nízkotučnej diéte, akou nasleduje Keanu, takýto nárast tuku skutočne pomáha tomu, kto diétuje dávku energie spolu s duševnou jasnosťou. To je pravdepodobne dôvod, prečo herec využíva toto jedlo vo svoj prospech. Alebo len to, že je úžasný a miluje steak…

Odporúča: