Stať sa hollywoodskou hviezdou znamená robiť čokoľvek a všetko, čo je možné, aby ste zostali na vrchole. Hviezdy prechádzajú šialenými premenami, aby mohli hrať svoje úlohy k dokonalosti, a hoci to nie vždy vyjde, niektorým to môže pomôcť získať uznanie u kritikov.
Chris Pratt bol v hitových filmových franšízach, vrátane MCU, a priviedol k úspechu aj ďalšie filmy. Prattovi nie je cudzia premena na rolu a keď sa prvýkrát oholil kvôli MCU, videl, že používa prísnu rutinu.
Poďme skontrolovať kalórie, ktoré Pratt denne zjedol, aby sa stal Star-Lordom.
Chris Pratt je hlavná hollywoodska hviezda
Chris Pratt je už nejaký čas jedným z najväčších a najúspešnejších hercov v Hollywoode. Podmanil si televíziu a film, čo je pôsobivé pre každého, nieto pre niekoho, koho objavili v Bubba Gumps.
Everwood a Parks and Recreation boli pre Pratta na malej obrazovke obrovský skok. Tieto relácie mu pomohli urobiť si meno a jeho čas na The O. C. bola tiež veľká pomoc. Aj keď bola preňho práca v televízii skvelá, herec sa napokon preorientoval do sveta filmu, čím si pozdvihol svoje postavenie v Hollywoode.
V Prattovej kariére na veľkej obrazovke sa objavil v množstve filmových hitov a dokonca bol súčasťou niekoľkých veľkých franšíz. Je Star-Lord v MCU, Owen vo filmoch Jurský svet a Emmet v sérii LEGO Movie.
Ten muž je v kurze a urobil všetko pre to, aby podal čo najlepší výkon, dokonca aj zmenil svoj fyzický vzhľad.
Výrazne zmenil svoj fyzický vzhľad
Chris Pratt bol počas seriálu Parks and Recreation oveľa väčší chlapík a priberal pre zábavu. Zatiaľ čo to fungovalo pri úlohe Andyho Dwyera, Pratt sa musel počas cesty obmedziť na ďalšie úlohy.
V jednom momente si herec spomenul, ako sa rozprával so svojím agentom o získaní svojej úlohy v Moneyball, pričom poznamenal, že bol spočiatku príliš ťažký.
"Dobre, môžem schudnúť. Povedal si im, že môžem schudnúť?" 'Áno, povedali sme im. Nikomu inému to neponúkli. Neexistuje žiadna záruka, ale…'… Trvalo ďalšie tri mesiace, kým som zistil, že som dostal rolu, ale myslím, že za tie tri mesiace som schudol 30 kíl. Bol som zviazaný a odhodlaný stať sa Scottom Hattebergom, či ma obsadia alebo nie,“povedal Pratt.
Potom sa vzniesol späť na ďalší projekt.
"Z 220 libier, ktoré som znížil kvôli 'Moneyball', som sa dostal na takmer 270-280 libier v 'Desať rokov.' Pribral som -- sakra, asi 50 libier, aby som mohol hrať túto tučnú, alkoholickú postavu. Vďaka tomu to bola naozaj zábava. Každý večer by som pil tmavé pivo," povedal.
Ďalšou veľkou fyzickou premenou, ktorou hviezda prešla, bola úloha Petra Quilla v prvom filme Guardians of the Galaxy. Aby to herec dokázal, musel veci poriadne rozbehnúť.
Ako zhodil 60 libier
Podľa Men's Journal „Marvel spojil Pratta s osobným trénerom Duffym Gaverom a odborníkom na výživu Philom Gogliom, autorom knihy Turn Up the Heat: Unlock the Fat Burning Power of Your Metabolism. Goglia prepracoval Prattovu diétu a zvýšil svoj kalorický príjem na 4 000 kalórií denne a pridávaním veľa a veľa vody – jedna na každú libru, ktorú vážil.“
V súvislosti s jeho šialeným príjmom vody dal herec ľuďom presne vedieť, ako to ovplyvnilo jeho každodennú rutinu.
"Cikal som celý deň, každý deň. Tá časť bola nočná mora," povedal Pratt.
Stránka tiež poskytla určitý pohľad na Prattove tréningy a spomenula, že sa udržiaval vo forme pre ďalší veľký filmový trhák.
Prattove tréningy zahŕňali tréningy P90X, beh, plávanie, box, kickbox a dokonca aj triatlon. Herec, ktorý hral v hitoch ako Moneyball a Zero Dark Thirty, drží krok so svojím novo vytesaným rámom, pracovať s trénerom šesť dní v týždni a zároveň sa pripravovať na ďalšiu rolu vo vynovenej verzii Jurského parku,“dodal web.
Je pozoruhodné, že herec dokázal denne skonzumovať toľko kalórií, aby sa dostal do formy na rolu Star-Lorda. Je zrejmé, že jeho cvičenie naňho tvrdo tlačilo a potreboval príjem kalórií, aby sa zachránil pred vädnutím.
Stránka poskytovala množstvo Prattových cvičení, takže ak by ste niekedy chceli vyzerať ako Star-Lord, Men's Journal je skvelé miesto, kde začať hľadať.
