"Na prvých turné, ktoré sme absolvovali, som schudol, pretože som nikdy nemal čo jesť a nebola to moja voľba, pretože sme jednoducho nemohli takmer nikdy nič jesť, najmä v Európe. Ale teraz trochu priberáme hmotnosť, keď sme na turné, pretože máme toľko ľudí a ich celou úlohou je zabezpečiť nám jedlo. Je naozaj dobrý čas byť v živote vegánom, pretože je veľa miest."
Eilish diskutovala o pokroku vegánskej práce s Variety. Venuje sa vegánstvu a v nasledujúcom zozname budeme diskutovať o všetkom, čo robí, aby udržala svoj spôsob života pod kontrolou.
Pozrieme sa na jej obľúbené jedlá a na všetko, čo robí, aby zostala vo forme a oddaná životnému štýlu.
Tu je 12 vecí, ktoré Billie Eilish jedáva, aby sa udržala vo forme. Užite si to, ľudia. Začnime.
12 Vysoký príjem vlákniny
„Kakanie je moja najobľúbenejšia časť dňa. Bol jeden deň, keď som kakal osemkrát… Bol to najlepší deň v mojom živote. A všetky boli pevné, tiež dobré hovienka.“
To je jeden zo spôsobov, ako povedať, že váš príjem vlákniny je viac než dostatočný. Chodiť často na záchod môže byť vďaka strave s vysokým obsahom vlákniny, jedna Eilish nasleduje s rôznymi vegánskymi výbermi (ktoré zahŕňajú veľa fazule).
11 Avokádo Všetko
Ak hudobníčku sledujete na platformách sociálnych médií, ako je IG, pravdepodobne budete vedieť, že je veľkou fanúšičkou avokáda. Sakra, používa jedlo ako filter na obrázky, láska je skutočná.
Avokádo je vhodnou voľbou pre vegánov, najmä vzhľadom na obsah tuku – zanechá vo vás pocit sýtosti. Kto potrebuje steak, keď máte čerstvé avokádo?!
10 Doplnok železa
Vegánske stravovanie môže spôsobiť určitú slušnosť, najmä pokiaľ ide o určité vitamíny a minerály – ktoré môžu spôsobiť nízky obsah železa v tele.
Nebojte sa, Billie má potrebné posily a priznala sa, že vďaka svojej matke užíva doplnky železa: „Myslím, že moja mama mi dáva tabletky na železo alebo nejaké [vyčítavé]… Prikývne tam.“
9 Láska, život, šalát
Eilish má niekoľko obľúbených miest po USA, kde si môžete dať skvelé vegánske jedlo. Medzi jej obľúbené patrí miesto v Miami s názvom Love Life Café. Podľa hudobníka má toto zariadenie najviac instagramovateľných jedál.
Podľa Live Kindly obsahuje jedlo bio kel, quinou, pečenú bylinkovú zeleninu, zeleninové zmesi, cícer, konopné semienka, avokádo a bezmliečny parmezán.
8 Mäso a mliečne výrobky sú zakázané
Týranie zvierat je hlavným dôvodom, prečo sa Billie odmieta dotknúť mäsa alebo mliečnych výrobkov. Nielenže neje mäso (momentálne), ale priznala sa, že sa mäsu vyhýba už od malička.
Už keď sa objavila v šou Hot Ones na YouTube, obvyklé kuracie krídelká nahradili špeciálne vegánske krídelká, ktoré vyzerali ako chutné.
7 domácich dezertov ako terapia
Billie sa nevyhýba dezertom a podvodným jedlám, už v ranom veku bojovala s telesnou dysmorfiou – v týchto dňoch jej ide hlavne o to byť šťastná a necítiť potrebu zmestiť sa do super tesného oblečenia.
Dezerty bude robiť doma ako typ terapie, medzi jej obľúbené zvyčajne patrí trochu arašidového masla.
6 Vytvoril vegánsku aplikáciu
Eilish podniká kroky na podporu vegánskej stravy; bude tiež pracovať po boku Woodyho Harrelsona v snahe šíriť informácie o tom, ako môže vegánstvo zachrániť planétu.
Spolu s tým Billie vytvorila aplikáciu, ktorá používateľom dáva vedieť o najbližších vegánskych hotspotoch v blízkosti akejkoľvek oblasti, v ktorej sa nachádzajú.
5 zdravých čipsov ako občerstvenie
Rovnako ako my ostatní, aj Eilish si potrebuje občas dopriať zdravé občerstvenie. Jedným z jej obľúbených výberov, ako obvykle, je organická degustačná taštička čipsov, samozrejme, so zdravým nádychom čipsov.
Často zverejňuje niektoré zo svojich obľúbených možností prostredníctvom IG. Nie je to zlé občerstvenie, keď ste zaneprázdnení na turné.
4 Vegánske burritos
Ach, vegánske burrito; toto je typické pre mnohých zástancov vegánov. Je to taká chutná možnosť, či už na večeru alebo na obed.
Je plná lahodnosti, zvyčajne obsahuje mäkké taco, avokádo, fazuľu, zeleninu a mnoho ďalších dobrot – je to nevyhnutná súčasť Billieho jedálnička, najmä keď jedáva vonku.
3 Smoothie Life
Smoothie je jednoduchý spôsob, ako prirodzene zvýšiť metabolizmus tela. Billie je zvyčajne vidieť s touto možnosťou počas turné na úprimných fotografiách.
Môžu obsahovať trochu zo všetkého, pokiaľ ide o zdravú dobrotu, od množstva ovocia až po lahodnú zeleninu, všetko zmixované do jedného lahodného nápoja.
2 zemiaková kaša
Keď sa jej Eilish pýtali, aké je jej obľúbené jedlo, priznala, že sladké jedlo zo zemiakovej kaše tam bolo vždy, odkedy bola malá.
Samozrejme, textúra musí byť tak akurát – Eilish určite zvládla techniku, keď pripravuje jedlo zo svojej kuchyne.
1 Vegan od roku 2014
Celý život vyrastala ako vegetariánka, no od roku 2014 úplne prešla na vegánstvo a vylúčila iné potraviny (ako napríklad všetky mliečne výrobky a vajcia).
Je odhodlaná zvoliť si životný štýl a zostala mu verná – všetci môžeme rešpektovať jej spôsob života a rozhodnutie držať sa takejto stravy.
Zdroje – YouTube & Live Kindly
