Tu je návod, ako sa Seth Rogen dostal do formy pre „The Green Hornet“

Obsah:

Tu je návod, ako sa Seth Rogen dostal do formy pre „The Green Hornet“
Tu je návod, ako sa Seth Rogen dostal do formy pre „The Green Hornet“
Anonim

Ako jeden z najzábavnejších chlapíkov v Hollywoode nie je Seth Rogen žiadnou neznámou v hraní vo filmových hitoch. Najmä Rogenova práca s Juddom Apatowom bola fantastická. Aj keď je známy predovšetkým prácou v komédiách, Rogen ukázal určitú všestrannosť na veľkej obrazovke.

V roku 2011 hral Rogen vo filme The Green Hornet a po tom, čo strávil nejaký čas, keď sa dostal do formy, vyzeral výrazne inak. Pre interpreta to bola obrovská zmena a ľudia sa čudovali, ako to urobil.

Pozrime sa, ako sa Seth Rogen dostal do formy pre The Green Hornet.

Rogen mal diétu

Seth Rogen Green Hornet
Seth Rogen Green Hornet

Seth Rogen je známy svojou komediálnou tvorbou, no pred časom sa rozhodol robiť veci trochu inak, keď sa zúčastnil filmu The Green Hornet, čo bol superhrdinský film založený na klasickej postave. Iste, boli v tom zahrnuté komediálne prvky, ale toto bol krok, ktorý niektorí neočakávali. Napriek tomu sa Rogen rozhodol schudnúť, aby prevzal túto rolu, a aby to urobil, musel dostať pod kontrolu svoj jedálniček.

Podľa Fabbona bola Rogenova strava celkom čistá a rozkladala sa po jedle. To poskytlo úroveň flexibility pre účinkujúceho, ktorý bol oveľa viac zvyknutý jesť to, na čo mal chuť, kým schudol a hral sa na hrdinu. Raňajky napríklad zahŕňali výber bielkovín, ako sú ovsené vločky alebo vajcia, zatiaľ čo jeho výber ovocia a zeleniny zahŕňal niekoľko chutných možností, ako sú čučoriedky, grapefruit a pár zeleniny.

Skvelou súčasťou tejto diéty bolo, že umožňovala ľahké jedlá, no aj tieto pochutiny boli zdravšími možnosťami, než len hltať sáčok Doritos. Zvyšné jedlá dňa boli rozdelené podľa výberu, podobne ako raňajky, aby sa zabezpečila určitá variabilita namiesto neustáleho jedenia vareného kuracieho mäsa. Hercovi to pravdepodobne uľahčilo proces.

S diétou pod kontrolou si Rogen tiež potreboval zostaviť cvičebný plán, ktorý by mu pomohol dostať sa rýchlo do formy. Našťastie mal len plán, ako to uskutočniť.

Mal tiež svoj cvičebný plán

Seth Rogen Green Hornet
Seth Rogen Green Hornet

Niektorí herci doháňajú veci do extrému, keď sa snažia o rolu, a hoci Rogen zintenzívnil svoju fitness hru, nepriblížil sa k tomu, aby musel robiť to, čo iní herci. Rogenov cvičebný plán zahŕňal trénovanie päť dní v týždni, no netrvalo to celé hodiny.

Podľa Fabbona sa Rogenov tréningový plán zameral na HIIT, vďaka čomu sa každý deň zameral na dve svalové skupiny. Rogen mal tiež trénera, ktorý by sa zameral aj na množstvo váhy, ktorú dvíhal počas tejto doby. Od Rogena bolo múdre použiť osobného trénera, pretože niektoré hviezdy to skúšajú na svojom a nakoniec to zavedú príliš ďaleko.

Keď Rogen hovoril o procese získavania formy, povedal: „Jedol som lepšie a trénujem – a nenávidím sa za to. Cítim sa ako zapredaný, cítim sa chromý, cítim sa ako chlap, z ktorého by som si robil srandu.“

Bez ohľadu na to, ako sa cítil, bol v jeho vzhľade viditeľný rozdiel a bolo jasné, že všetka jeho tvrdá práca sa vyplatila. Teraz bol len čas natočiť film a modliť sa za to najlepšie pri pokladni.

Film bol sklamaním

Seth Rogen Green Hornet
Seth Rogen Green Hornet

The Green Hornet, vydaný už v roku 2011, je superhrdinský film, na ktorý väčšina ľudí úplne zabudla, čo je škoda, pretože tento film mal veľký potenciál. Tento film v hlavných úlohách so Sethom Rogenom a Cameron Diazovou skončil sklamaním v pokladni a drvivá väčšina ľudí naň úplne zabudla.

So značným rozpočtom dokázal The Green Hornet zarobiť len 227 miliónov dolárov. No, nebolo by to také zlé, keby bol rozpočet filmu menší, ale na konci dňa muselo štúdio dúfať v oveľa väčší výnos.

V súčasnosti má The Green Hornet 44 % na Rotten Tomatoes u kritikov a iba 43 % u fanúšikov. Je škoda, že táto postava a herecké obsadenie nenakrútili film, ktorý by mal obrovský úspech. Z tohto dôvodu môže trvať dlho, kým sa táto postava opäť dostane na veľké plátno, čím sa klasický hrdina prakticky odloží k ľadu.

Seth Rogen dal veľa práce, aby sa dostal do formy pre The Green Hornet, ale film jednoducho nezodpovedal tejto úlohe.

Odporúča: