Pre hviezdu 'Euphoria' Jacoba Elordiho to bol veľký vzostup. Jeho prechod na vrchol hollywoodskej hory sa neuskutočnil zo dňa na deň a v skutočnosti si to v zákulisí vyžadovalo veľa práce.
Zac Efron prešiel podobnými okolnosťami porovnateľnými s Elordi. Zac podstúpil veľké diéty pre filmy ako ' Baywatch '. Nielenže ľutoval diétu, ale aj potajomky bojoval od vyčerpania z toho všetkého.
Elordi bol nútený zmeniť pár vecí, keď bol obsadený v 'Euphoria'. Pozrieme sa na to, čo sa dialo v zákulisí a na jeho prístup k jedlu.
Čo zmenil Jacob Elordi vo svojom jedálničku kvôli eufórii?
Nebolo to prvýkrát, čo Jacobovi Elordimu povedali, aby kvôli svojej úlohe držal diétu. V skutočnosti boli jeho tréningové a stravovacie návyky pre „Kissing Booth“ešte prísnejšie, keďže mal časový plán. Herec diskutoval o prechode spolu s Men's He alth, pričom uviedol, že nie je fanúšikom, keď ľudia hovoria o jeho tele.
„V tom čase som bol super mladý a dostal som sa do sveta, kde každý chcel hovoriť o mojom tele… naozaj ma to kurva trápilo,“hovorí. Vôbec sa s tým nestotožňujem. Snažil som sa dokázať sám seba a byť známy ako herec. Bolo to tak veľa práce a nenávidel som každú sekundu toho.“
Elordi bol v tomto časovom období v posilňovni sedemkrát týždenne. Podobne ako Zac Efron a jeho príprava na 'Baywatch', Jacob mal dosť sústredenia sa na svoju estetiku v telocvični, kým skončil tréning.
V týchto dňoch má iný prístup, ktorý je zameraný na funkčnú kondíciu a jeho celkovú pohodu.
„[The Kissing Booth] bol celý o vyrezávaní a uistení sa, že mám postavu, ktorú som si myslel, že postava potrebuje,“hovorí o svojom vývoji.„Teraz je to funkčnejšie. Chcel som byť prázdnym plátnom a viac sa starať o svoje zdravie. Chcel som, aby som mohol chodiť a behať so svojimi vnúčatami, keď budem mať osemdesiat, viete? Ide skôr o funkčnosť, nie o skutočnú estetiku.“
Teraz, keď príde na jeho rolu v 'Euphoria', boli tu návyky, ktoré potreboval opäť zmeniť - najmä čo sa týka stravovania.
Príjem bielkovín Jacoba Elordiho sa dramaticky zmenil pre „eufóriu“
Vzhľadom na to, že hral úlohu rozohrávača, dávalo zmysel len to, že Elordi potreboval zobrať nejaké závažia za svoju úlohu v 'Eufórii'. Ťažkým prechodom bola zmena jeho príjmu bielkovín, ktoré sú najdôležitejšou súčasťou budovania svalov. Pre Elordiho to nebolo ľahké, keďže veľa neje a v skutočnosti zvyčajne konzumuje jedlo za pochodu. Pokiaľ ide o potraviny s vysokým obsahom bielkovín, ako sú kuracie prsia, tieto nie je také ľahké rýchlo skonzumovať.
„Veľa nejem, takže som musel jesť oveľa viac bielkovín, pretože som oveľa viac trénoval, pretože hrám rozohrávača a atléta,“hovorí.
„Naozaj ma nebaví ten proces jedenia, mám pocit, že tým strácam veľa času… Som hrozný v dodržiavaní harmonogramu, takže pokiaľ mi niekto neprikáže, aby som to robil a aby som jedol, potom zvyčajne zabudnem a začnem robiť niečo iné."
Elordi by ďalej prezradil, že nie je najväčším fanúšikom tohto štýlu stravovania a namiesto toho má rád iný prístup.
Elordi má „Anthony Bourdain“prístup k diéte
Elordi neverí na cheatové jedlá, namiesto toho herec zaujal prístup k jedlu „Anthony Bourdain“, ktorý spočíva v tom, že si ho vychutnáte, kým je tam.
„Nemám určený deň podvádzania, mám pocit, že o takýchto veciach môžete byť taký dogmatický,“hovorí."Mám taký prístup Anthonyho Bourdaina; užite si to, kým je to tam. Jedzte hamburger, vypite pivo." Ak by bol zatlačený, vybral by si pizzu ako svoje cheatové jedlo. "Tiež by som mohol jesť pizzu týždeň," hovorí popri Men's He alth.
Fanúšikovia boli rozdelení smerom k jeho stravovacím návykom, ktoré nie sú také intenzívne ako niektorí iní hollywoodski herci, ako napríklad Dwayne Johnson.
Ak ho to robí šťastným a funguje mu to, tak prečo nepokračovať. Keď sa pozrieme na to, akým smerom sa uberala jeho kariéra, je jasné, že robí niečo správne.
