Ako Celine Dion cvičenie a diéta zmenili svoje telo?

Obsah:

Ako Celine Dion cvičenie a diéta zmenili svoje telo?
Ako Celine Dion cvičenie a diéta zmenili svoje telo?
Anonim

V krajine Hollywoodu, keď dôjde k štíhlej premene, fanúšikovia a médiá neustále kladú otázky. V prípade Celine Dion sa jej premena stala horúcou témou, najmä vzhľadom na to, ako veľmi za tie roky preriedila.

To sa zmenilo na dôvod na obavy, keď bola Dion nútená zrušiť koncerty, pretože fanúšikovia to spojili s jej meniacim sa vzhľadom.

V celom článku sa pozrieme na to, čo o Dionovej premene povedali médiá, pričom presne posúdime, čo speváčka robí v kuchyni aj v posilňovni.

Ako prezradíme, nemusí nutne dodržiavať prísnu diétu, aj keď má náročný program, pokiaľ ide o cvičenie, ktoré zahŕňa rôzne formáty cvičenia.

Médiá sú skeptické k extrémnej transformácii Celine Dion

Samozrejme, akonáhle bol odhalený nový vzhľad Celine Dion, médiá sa úplne rozbehli a rozoberali každú maličkosť. Začali sa objavovať klebety, že Dion ruší vystúpenia kvôli úplnej únave a vyčerpaniu z cvičenia sedem dní v týždni, spolu s jej tanečným plánom.

„Jej strava je hrozná,“povedal zdroj pre noviny, „7 dní v týždni cvičí s trénermi a robí nekonečné hodiny tanca,“uvádza Music Times.

Fámy by tiež naznačovali, že Celine trpela svalovými kŕčmi spolu s dehydratáciou, a to všetko kvôli tvrdej diéte spojenej s nadmerným tréningom.

Napriek fámam by legendárna speváčka nikdy nepotvrdila takéto správy, namiesto toho, aby označila svoj životný štýl za úplne zdravý.

O tom, čo pre ňu znamená odvaha, by diskutovala aj počas rozhovoru pre CBC, keď nastanú ťažké časy.

"Povedal by som, že keď sa ti v živote stane niečo zlé, musíš nájsť spôsob, ako prekonať tieto prekážky a nájsť spôsob, ako nájsť vnútornú silu. Povedať, že to patrí k životu, toto nie je niečo, vy si vyberiete. Je to niečo, čo vám ukladá život. Je len na vás, či prejdete týmito prekážkami."

Zopár inšpiratívnych slov od Celine, ktorá si počas svojho života prešla tými najťažšími obdobiami.

Celine Dion nedodržiava prísnu diétu, ale odhaľuje, že má rýchly metabolizmus

Vzhľadom na jej nový vzhľad si fanúšikovia a médiá často myslia, že Celine Dion v zákulisí hladuje. Ako však hviezda prezradila popri Live Strong, nie je to tak.

Podľa legendy má jej chudší vzhľad veľa spoločného s jej metabolizmom.

"Ľudia si myslia, že hladujem, že nejem, že neustále cvičím. Nie je to pravda," naliehala na Rachael Ray v roku 2009. "Môj otec, moji bratia a sestry - všetky boli veľmi tenké."

Dion by tiež prezradila, čo denne jedáva, a nezdá sa, že by to bola štruktúrovaná strava.

Začne deň raňajkami vo francúzskom štýle, vychutná si šálku kávy doplnenú croissantom, ktorý by pravidelne konzumovali snom pre dietárov.

Z hľadiska občerstvenia však Celine rada udržiava veci čisté, najmä keď je na cestách. Medzi jej obvyklé požiadavky jazdca patrí čerstvé ovocie, ako je ananás, melón a čerešne – pokiaľ všetko, čo zje, chutí čerstvé.

Čo sa týka večere, zvyčajne pozostáva z mäsových koláčov a zeleniny. Keď je čas na večeru, myslí aj na svoje deti. Pokiaľ ide o chute, Dion si z času na čas rád dopraje hranolky.

Celine Dion je veľmi aktívna vďaka strečingu a barre

Dion vyhlásil, že starostlivosť o dvojičky je veľkým dôvodom, prečo sa rýchlo dostať späť do formy.

Hoci niečo, v čom je veľmi veľká, sa naťahuje.

„Začínam na stacionárnom bicykli,“prezradila Elle. "Potom si ľahnem na brucho na masážny stôl, zatlačím si do dlaní alebo lakťov, aby som si narovnal lopatky, aby som si pri spievaní držal krk - ktorý je veľmi dlhý. Môj fyzioterapeut sa uistí, že mám vyrovnanú chrbticu a moje lopatky nie sú zlepené."

Dion sa tiež začala zaujímať o barre a štyrikrát do týždňa trénovala, čo opisuje ako improvizované cvičenia. Hovorí tomu tvrdá práca, ale veľmi obohacujúca, keďže veľa pracuje.

Vo veku 53 rokov neprejavuje táto ikonická speváčka žiadne známky spomalenia, cíti sa najlepšie, aj keď fanúšikovia a médiá v posledných rokoch tvrdili.

Odporúča: