Keď ste jednou z najväčších hollywoodskych hviezd, život si na vás môže vybrať daň. Jonah Hill je komediálny filmový herec a producent, ktorý hral vo filmoch ako Knocked Up, Superbad, 21 a 22 Jump Street, Forgetting Sarah Marshall, How To Train Your Dragon a ďalších.
Odkedy bol v Hollywoode, bol veľkým hercom, no nedávno dal Jonah Hill svoje zdravie na prvé miesto a dramaticky zmenil svoj život. Teraz je tým, čo by sa dalo nazvať „zen“. Hill na chvíľu zmizol, ako to niekedy robí, a vrátil sa lepší ako kedykoľvek predtým.
Ale nebojte sa, s herectvom nekončí. Hill len potrebuje nejaký čas, aby sa zlepšil, takže môže byť tým najlepším človekom a hercom, akým môže byť.
Tu je, ako Jonah Hill dramaticky zmenil svoj život, od jeho váhy cez štýl až po to, ako žije svoj každodenný život.
8 Zamyslenie sa nad dvadsiatkou
Medzi dvadsiatkou a tridsiatkou prešiel osobný vývoj. Jeho nočný úspech ho priviedol k tomu, že „mal príliš veľkú moc a nemal dostatok životných zručností“. Jeho sláva sa stala cez noc a nikdy nemal šancu dokončiť vysokú školu, ako jeho priatelia, a žiť normálny život. "Až po tridsiatke som si neuvedomil, že to, čo tie štyri roky dali všetkým mojim priateľom, bolo toto kolísavé obdobie v tom, ako byť človekom. Bol som skutočne pokročilý v profesii, ale v skutočnosti som zaostával osobne. Celých svojich 20 rokov som naozaj nehľadal." Do vnútra. Len som bežal smerom k úspechu. Alebo som sa snažil nájsť úspech,“povedal v nedávnom rozhovore pre GQ.
Keď mal 20 rokov, dovolil ľuďom, aby k nemu boli brutálni a dokonca sa k sebe správal zle, pretože si nebol istý svojou vlastnou hodnotou. „Nasával som skateboarding. Ale hodil by som sa dole 10 schodov, aby som rozosmial svojich priateľov, s vedomím, že by som nikdy nedokázal urobiť žiaden trik, ktorý by bol dobrý,“vysvetlil. "Alebo v komédii by som bol brutálny sám k sebe, alebo by som si dovolil brutalitu, pretože som mal pocit, že to je moje miesto pri stole."
7 Jonah Hill o cvičení každý deň
Od roku 2017 pracuje Jonah Hill na naberaní kondície a výsledky sa určite dostavujú. Veril, že by mohol získať lepšie úlohy, keby zoštíhlel a debutoval so svojím novým vzhľadom po svojej úlohe v Moneyball. Každé ráno má cvičebnú rutinu a niekedy sa dokonca ráno zastaví na smoothie predtým, než pôjde do posilňovne.
Herec si našiel odborníka na výživu a osobného trénera, ktorý mu pomohol na ceste chudnutia. Odborník na výživu mu dal jesť ovocie, zeleninu, nízkotučné mliečne výrobky, celozrnné výrobky a chudé bielkoviny. Do stravy tiež zaradil veľa sushi a vylúčil alkohol. Hill tiež pravidelne cvičí. Začal s joggingom, sed-ľahmi a klikmi a prepracoval sa k namáhavejším tréningom. Výsledky videl rýchlo a vďaka tomu získal obrovskú dávku sebavedomia.
6 Jeho štýl a vzhľad
Mnoho ľudí by jeho nový štýl opísalo ako zen. Hill si nechal narásť obrovskú bradu a dostal veľa nových tetovaní, vrátane jedného o pozitívnosti tela. Hill začal nosiť slnečné okuliare v tvare hviezdy a vintage tričká s hubami. Dokonca si prefarbil vlasy na blond. Hill dokonca v nedávnom rozhovore povedal slovo „kámo“9-krát.
5 Jonah Hill sa dal na surfovanie
Ďalším spôsobom, ako Jonah Hill rád cvičí, je surfovanie. V poslednej dobe sa naozaj dostal k surfovaniu a dokonca randí s inštruktorom surfovania. Vo videu s GQ, v ktorom hovorí o 10 veciach, bez ktorých nemôže žiť, Hill priznáva, že surfuje každý deň. Vstáva o 7:00 a ak je dobré počasie, večer si to zopakuje, len aby si oddýchol od práce. Nie je profesionál, ale ak si to udrží, a myslíme si, že bude, možno bude o pár rokov na olympiáde.
Pokiaľ ide o priateľku, Sarah Brady je inštruktorkou surfovania v LA a zdá sa, že ho robí veľmi šťastným. Podľa jej sociálnych médií sa Brady okrem vyučovania surfovania venuje aj fotografovaniu a spolupracuje s charitatívnymi organizáciami na ochranu oceánov.
4 Zameranie na svoje duševné zdravie
Už si nemyslí, že musíš byť mizerný, aby si bol dobrým umelcom. "Som zdravší, moje umenie sa zlepšilo a bol som šťastnejší," povedal pre GQ. Jonah Hill chodí na terapiu a dokonca natočil dokument o svojom terapeutovi. Joaquin Phoenix odporučil hercovi, aby začal s terapiou. 37-ročný človek medituje denne.
Hill sa natoľko sústreďuje na svoje duševné zdravie, že sa priznal tvorcovi seriálu Následnosť, Adamovi McKayovi, ktorý vedie rozhovor a jeho častý spolupracovník, že šou nemôže prečkať. Vpúšťa do jeho mozgu príliš veľa negatívnych vecí.
3 Obmedzuje svoj čas na sociálnych médiách
Jonah Hill porovnáva sociálne médiá s fajčením a tvrdí, že obe sú zabijakmi času. V úvodnom rozhovore s GQ pokračoval vo vysvetľovaní. "Takže Instagram. Instagram - ako fajčím cigaretu - sú cigarety tejto doby. Je to najväčší zabijak. Je to smrť. A ja sa na tom plne podieľam, ako keby som fajčil cigarety." Hovorí, že s ňou musí mať veľmi obmedzenú interakciu, ale nepohŕda nikoho, kto túto aplikáciu používa.
2 Jonah Hill sa nestará o to, čo si myslia ostatní
V rozhovore sa Hill tiež podelil o to, že sa rozprával so svojím skoro 92-ročným susedom, ktorý dal veľa do perspektívy. "Povedal som: 'O čo ide, človeče? Si ten najšťastnejší chlap, akého som kedy v živote videl. Prečo si taký p------ šťastný? A on povedal: 'Nepozerám sa okolo v tom, čo robí ktokoľvek iný. Žijem si svoj život a nepozerám sa na to, čo robia iní ľudia." Ďalej ho nazval svojím hrdinom, odpoveď ho tak inšpirovala.
1 Čo chystá Jonah Hill
Jonah Hill trávi každý deň lepším životom, surfuje so svojou priateľkou, fláka sa na pláži a so svojimi synovcami a mazná sa so psom. Okrem zverejňovania fotografií o svojom živote je Hill tiež veľkým podporovateľom kariéry svojej sestry. Beanie Feldstein si zahrala vo filmoch Booksmart, Lady Bird, Neighbours 2: Sorority Rising a ďalších.
Stále píše a režíruje a dáva do poriadku všetky svoje projekty. Hill momentálne žije veľmi pokojným životným štýlom. "Udržať to mäkké," nazval to.
