Kit Harington hovorí o svojich minulých problémoch s duševným zdravím.
V exkluzívnom rozhovore pre The Times sa 34-ročný herec po čase v populárnom seriáli HBO Game of Thrones otvoril o svojom boji s depresiou a alkoholizmom.
„Veci, ktoré sa mi stali od skončenia ‚Trony‘a ktoré sa diali počas ‚Tróny‘, boli dosť traumatizujúce a zahŕňali alkohol,“prezradil herec. "Dostanete sa na miesto, kde máte pocit, že ste zlý človek, máte pocit, že ste hanebný človek," dodal. „Máš pocit, že niet cesty von, taký si.
„Vytriezvieť je proces, keď si poviete: ‚Nie, môžem sa zmeniť.‘
Herec ďalej vysvetlil, že zmena jeho myslenia mu umožnila začať proces uzdravovania. „Jednou z mojich obľúbených vecí, ktoré som sa nedávno naučil, je, že výraz „leopard nemení svoje škvrny“je úplne falošný: že leopard skutočne mení svoje škvrny.
„Myslím, že to je tá najkrajšia vec. Naozaj to pomohlo,“pokračoval. „To bolo niečo, čoho som sa tak trochu držal; myšlienka, že by som mohol urobiť túto obrovskú zásadnú zmenu v tom, kým som bol a ako som šiel vo svojom živote.“
Harington tiež prezradil, že zápasil so svojím duševným zdravím a trpel „obdobiami skutočnej depresie“. Dopadlo to tak zle, že dokonca uvažoval o tom, že si vezme život.
„Prešiel som obdobiami skutočnej depresie, keď som chcel robiť všelijaké veci… možno [hovorenie o tomto] niekomu niekde pomôže. Ale rozhodne nechcem byť vnímaný ako mučeník alebo výnimočný. Niečím som si prešiel, sú to moje veci. Ak to niekomu pomôže, je to dobré.“
Po liečení herec prekonal závislosť od alkoholu a triezvy je už dva a pol roka.
Harington je známy najmä tým, že hrá Jona Snowa v populárnom seriáli HBO. Hra o tróny sa vysielala v televízii osem sezón, kým sa v roku 2019 skončila.
Po skončení šou si dal pauzu od herectva, ale vráti sa v epizóde antologickej série Modern Love. Druhá sezóna bude mať premiéru na Amazon Prime Video 13. augusta.
