Friends je všeobecne považovaný za najpopulárnejší sitcom všetkých čias, aj keď niektorí veria, že podporoval systémový rasizmus kvôli jeho nedostatku rozmanitosti.
Počas rokov vysielania Priatelia, medzi rokmi 1994 a 2004, sa hlavné herecké obsadenie natoľko preslávilo, že všetko, čo urobili, sa stalo hlavnými správami. Svadby, rozchody, deti a dokonca aj diéty sa stali záležitosťami verejného záujmu, ak sa do toho zapojila zlatá šestka.
Jedna vec, ktorá vzbudila veľký záujem verejnosti – a stále trvá dodnes – bol šalát, ktorý Jennifer Aniston údajne jedla každý deň na nakrúcaní seriálu Priatelia.
Všetko sa to začalo, keď Courteney Cox v rozhovore v roku 2010 (prostredníctvom Elle) prezradila, že Aniston na nakrúcaní každý deň jedávala „upravený Cobb“šalát. Keďže Aniston bola/je tiež ikonou štýlu, milióny fanúšikov verili, že keby mohli jesť rovnaký šalát, ich životy by sa nejakým spôsobom podobali na Anistonov život.
Aký je šalát Famous Friends?
Recept, ktorý tvrdil, že je to práve šalát, ktorý Aniston jedla každý deň na nakrúcaní, sa v poslednej dobe šíri na sociálnych sieťach. Šalát, ktorý bol vytlačený z viacerých zdrojov médií, pozostáva z pšenice bulgur, cíceru, petržlenu, mäty, uhoriek nakrájaných na kocky, červenej cibule, nasekaných pistácií a syra feta.
Fanúšikovia sa potešili, že konečne majú recept na slávny šalát. Je tu len jeden problém: Aniston odvtedy prišla a potvrdila, že cícerová zmes nie je šalát, ktorý zvykne jesť na natáčaní Priateľov.
„Toto nie je šalát, ktorý som mala každý deň na Priatelia,“povedala Aniston Elle. "Cítim sa hrozne, pretože je to doslova šialené a vyzerá to ako vynikajúci šalát, mimochodom, ale nie ten, ktorý som mal v Priateľoch."
Dodala, že by nikdy neskonzumovala celú plechovku cíceru v jednom šaláte: „Nevhodné pre tráviaci trakt.“
Aký bol skutočný šalát Jennifer Aniston?
Ak teda recept na vírusový šalát nie je tým, čo jedla Aniston v seriáli Priatelia, čo jedla? Podľa Marie Claire mal autentický šalát Jennifer Aniston nejaké fazuľky garbanzo, známe tiež ako cícer, ale len hrsť.
Publikácia uvádza, že skutočný šalát pozostával z strúhaného šalátu, vaječných bielkov, kuracieho mäsa, slaniny a základného vinaigrette. Kuracie mäso musí byť uvarené a fazuľa môže byť varená podľa vašich predstáv. Potom jednoducho pridajte všetky ingrediencie do misky a pridajte vinaigrette.
Zatiaľ čo šalát bol určite základom, Aniston objasnila, že nejedla šalát každý deň, ako sa bežne uvádzalo. Prezradila tiež, že občas pridala syr percorino z talianskej reštaurácie, ktorá sa nachádzala neďaleko setu Friends v Los Angeles.
Čo teraz jedáva Jennifer Aniston?
Šalát Friends je len jednou stránkou stravovacej histórie Jennifer Aniston, ktorá sa stala predmetom celosvetového záujmu. Keďže je považovaná za jednu z najpríťažlivejších celebrít v Hollywoode, fanúšikovia sú prirodzene fixovaní na jej diétu a cvičebný režim.
V rámci funkcie o tom, čo Jennifer Aniston zje za deň, Life and Style uvádza, že Aniston začína svoj deň teplou citrónovou vodou.
Na raňajky má potom kokteil alebo avokádo a vajíčka s toastom a posypaním kokosovým olejom. Do kokteilu pridá čistý proteín a potom ovocie, ako sú banány, čučoriedky a mrazené čerešne. Niekedy tiež pridá zelenú zeleninu, maca prášok, kakao a stéviu.
Niekedy má sladké raňajky, ktoré zvyčajne pozostávajú z pufovaných cereálií z prosa s banánom alebo ovsených vločiek s rozšľahaným bielkom, ktoré má v zime teplé. Vyšľahaný vaječný bielok bol tip od jej bývalého Justina Therouxa, ktorý ju naučil pridávať vajce ako spôsob, ako získať extra proteín.
Keď Aniston opisovala svoj každodenný obed Elle, potvrdila, že jej poludňajšie jedlá sú zvyčajne základné a pozostávajú z „nejakej formy zeleniny alebo šalátu s bielkovinami.“
Podelila sa tiež o to, že jej večera je „pravdepodobne rovnaká“ako jej obed a medzi jedlami sa snaží držať zdravých maškŕt, ako je jablko a mandľové maslo alebo jablko a orechy. Medzi jej základné potraviny v chladničke patria natvrdo uvarené vajcia, nakrájaná surová zelenina v nádobách Tupperware, maslový šalát a bielkoviny, ako napríklad kuracie mäso.
Celkovo je jej filozofiou jesť čo najzdravšie bez toho, aby to bolo príliš extrémne: „Nedovoľujem, aby sa stravovacie návyky vymkli kontrole tam, kde potrebujem resetovacie tlačidlo. Moja všeobecná filozofia je zdravo sa stravovať. Je to celkom jasné: jedzte čo najviac organického ovocia a zeleniny, udržujte nízky príjem cukru, pite tony a tony vody a doprajte si dobrý spánok.“
Príležitostne sa odchyľuje od svojho bežného stravovacieho plánu, aj keď sa vo všeobecnosti snaží obmedziť „biele jedlá“na minimum: „Raz za čas si dovolím dopriať si. Som dobrý v tom, že obmedzujem svoje škroby na minimum. Nemám rád „biele“jedlá a vždy obmedzím nejaké pečivo, ak sa snažím schudnúť kvôli niečomu špeciálnemu.“
Napriek tomu, že sa Aniston drží prevažne zdravej stravy, potvrdila, že si už viac nedáva pravidlá, pokiaľ ide o jedlo.
