Zelený džús a hranolky: Diéta Kylie Jennerovej je o rovnováhe

Obsah:

Zelený džús a hranolky: Diéta Kylie Jennerovej je o rovnováhe
Zelený džús a hranolky: Diéta Kylie Jennerovej je o rovnováhe
Anonim

Fanúšikovia Kylie Jenner s radosťou sledovali, ako vychováva svoju dcéru Stormi a je zo dňa na deň báječnejšia. Zdá sa, že takmer každý deň sa meno reality hviezdy objavuje v správach, pretože má ďalšiu úžasnú rutinu, o ktorej chcú ľudia počuť. Keď Jenner urobí niečo nové, ľudia si to vždy všimnú. Či už ide o starostlivosť o pleť alebo kondíciu, žije zdravým životným štýlom a o jej každodenných zvykoch sa fanúšikovia chcú dozvedieť viac. Je inšpirujúce vidieť, že niekto, kto má toľko peňazí a slávy, sa dobre stravuje, no ponecháva priestor aj na zábavné jedlá. Určite dáva dobrý príklad, ktorý môžu jej fanúšikovia nasledovať.

Kylie Jenner sa stravuje super vyváženou stravou a vie, ako zostať šťastná a zdravá. Poďme sa ponoriť do typov jedál, ktoré pravidelne konzumuje.

Všetko o šťave

Kylie Jenner miluje francúzske toasty a má dokonca svoj vlastný recept, no tiež miluje džús. V týchto dňoch sa zdá, že zelerová šťava je v móde, pretože celebrity aj obyčajní ľudia sa dostávajú do tohto trendu. Podľa Cheat Sheet pije Kylie Jenner každé ráno zelerovú šťavu.

Jenner zdieľala na sociálnych médiách: „Snažím sa vypiť ráno asi 500 ml a pred jedlom počkám 30 minút. Zeler obsahuje vysoké množstvo vitamínu C a K, ako aj kyseliny listovej a draslíka a štúdie ukazujú, že zeler zohráva úlohu v boji a prevencii rakoviny a ochorení pečene, [znižuje] zápal a [posilňuje] kardiovaskulárne zdravie. Upokojuje nervy, zmierňuje migrény a podporuje chudnutie."

In Style varuje, že veda nemôže tieto tvrdenia podložiť, ale zelerová šťava je stále „zdravá“vec na pitie. Na raňajky má Jenner aj morčaciu slaninu a vajcia, takže určite dostáva nejaké bielkoviny. Tiež povedala, že do týchto typických raňajok zahŕňa avokádo.

Zemiaky, prosím

Aj keď Jenner naskočila na trend zelerového džúsu, je tiež veľkou fanúšičkou zemiakov, čo je určite zaujímavé. Podľa Marie Claire UK Jenner povedala: "Milujem zemiaky; urobím všetky rôzne druhy zemiakov, ako sú zapečené zemiaky, zemiaková kaša, kandizované yamy."

Jenner tiež miluje hranolky. Začiatkom roka 2019 bolo veľkou novinkou, že Jenner zaplatila za Postmates viac ako 10 000 dolárov, a to vrátane objednávky McDonald's s hranolkami, kuracími nugetami a Oreo McFlurrys. Hranolky boli dokonca súčasťou Stormiho prvých narodenín, keď si hostia mohli pochutnať na koláčikoch, minipizzách, praclíkoch a hranolkách. Ale hostia nedostali, samozrejme, len obyčajné hranolky. Ako vysvetlil Us Weekly, „spomínané hranolky sa podávali v pastelovo ružových nádobách s motívom Stormi so slávnym logom Louis Vuitton, zatiaľ čo praclíky sa podávali hosťom vďaka obrovskému klobúku, ktorý mal na sebe čašník, ktorý mal jedlo. visiaci na čiapke."

Keď ide do In-n-Out, žiada, aby jej hranolky boli uvarené „dobre urobené“. Podľa Us Weekly povedala o návšteve reťazca: „Je to len pre mňa. Keď som bola tehotná, jedla som In-n-Out aspoň raz týždenne - to bol problém."

Jenner dokonca vyrába svoj vlastný recept na jam, ktorý obsahuje javorový sirup, marshmallows, kokosový olej, mletú škoricu, hnedý cukor a pomarančový džús (a väčšinu týchto ingrediencií nakupuje aj v organickej forme). Jenner nezabúda ani na zemiakové lupienky: podľa Us Weekly je to človek, ktorý rád maškrtí a niektoré z týchto maškŕt zahŕňajú Fritos (s príchuťou chilli syr) a Lays chipsy s grilovanou príchuťou.

Najlepšie outfity Kylie Jenner (zatiaľ) v roku 2020

Nezabudnite na dobroty

Kylie Jenner nešetrí maškrtami, aj keď dodržiava zdravú výživu. Podľa Life And Style Mag medzi niektoré jedlá, ktoré zdieľala na svojich sociálnych médiách, patria funfetti cupcakes, pizza a mini vafle. Dokonca miluje sendviče s arašidovým maslom a želé: podľa Us Weekly, keď chodila s Travisom Scottom, by mu urobila túto nostalgickú pochúťku, ktorú pravidelne milujú všetky deti. Povedala: „Som majster na výrobu arašidového masla a želé. Nehovorí len to, že som naozaj najlepší… beriem to naozaj vážne.“

Dokonca aj Khloe Kardashian hovorí, že jej sestra Kylie Jenner je o rovnováhe: napísala na blog: „Kylie sa stravuje ako typická tínedžerka, ale je si tiež super vedomá toho, čo dáva do svojho tela, pokiaľ ide o čerstvé a organické potraviny. Všetko je to o moderovaní, fuj!"

Od začiatku dňa s pohárom zelerového džúsu, ktorý si sama pripravila, cez vychutnanie si sladkých džemov až po hranolky a hamburgery, Kylie Jenner rozhodne prišla na skvelú rovnováhu vo svojom jedálničku.

Odporúča: