S rastúcou popularitou vegánskej stravy sa k vegánstvu prikláňa aj mnoho celebrít. Odvolávajúc sa na ekologické výhody stravy, mnohé hviezdy tiež odporúčajú rastlinný režim na zlepšenie zdravia - deklarovanie stravy bez živočíšnych produktov môže znížiť zápal, hmotnosť a riziko mnohých metabolických ochorení. Ovplyvňovateľka sociálnych médií Kim Kardashian je jednou z mnohých veľkých mien, ktoré sa v poslednom čase vzdali živočíšnych produktov, a fanúšikom rozprávala o svojich názoroch na diétu a o tom, ako jej prospela.
Zdá sa, že Kim tiež zdieľala svoju vášeň pre vegánstvo s priateľmi a rodinou, čím previedla na životný štýl nielen niektoré zo svojich sestier, ale aj svoje deti. Čo teda Kim hovorila o vegánstve?
6 Kim Kardashian hovorí, že oficiálne vyhodila mäso
Hviezda Keeping Up with the Kardashians v rozhovore so svojimi fanúšikmi na Instagrame uviedla, že konzumuje "väčšinou rastlinné. Už žiadne mäso", keď diskutovala o svojej novej strave, ktorá bola medzi ňou predmetom diskusií. nasledujúce. Hoci Kim vždy dbala na to, aby sa zdravo stravovala v súlade s jej fitness rutinou, až teraz urobila zmenu – vyradila väčšinu živočíšnych produktov zo svojej chladničky v snahe byť šetrnejšia k zvieratám, zemi a svojmu telu..
5 Ako vyzerá jej diéta každý deň?
Kim tiež fanúšikom prezradila, aké jedlá si užívala, čím poskytla prehľad toho, ako by vyzeral bežný deň. „Na raňajky ovsená kaša a vegánska klobása,“opísala hviezda, nasledované „vegánskymi tacos“, „obľúbené“, na obed a dodal: „Dobré sú aj šaláty!“
Pikantné jedlá však nie sú obľúbené. 'Nenávidím HORÚCE čokoľvek! Neznášam čokoľvek pikantné,' povedala Kim. „Viem, že to bude pre mnohých veľmi nepopulárne, ale jednoducho sa mi to nepáči. Obyčajné Cheetos pre mňa alebo Cheetos obláčiky sú moje absolútne obľúbené.'
Kimova osobná trénerka, Melissa Alcantara, povedala ľuďom, že podnikateľka Skims jedáva „skutočné jedlo, ktoré sa varí (čerstvé) každý deň“a dodala: „S najväčšou pravdepodobnosťou, ak pochádza z krabicu, nebude to pre teba dobré.“
4 Jej „vegánska“strava nie je úplne bez živočíšnych produktov, avšak
Kim však vegánstvo nesleduje do bodky. Keď si urobí výlet do Starbucks, dopraje si trochu mlieka. Jej objednávka je zvyčajne „malé sójové chai latte alebo najmenšia biela čokoládová moka so šľahačkou“a musia byť najmenšie, „alebo nebudú chutiť rovnako.“
3 Na vegánstvo konvertovala aj svoje deti a sestry
Keď sa jej fanúšikovia opýtali, či aj jej deti jedia vegánsku stravu, odpovedala „Áno, áno!“a dodala, že „Sever je však pescatarian.“
Jej širšia rodina tiež nastupuje do vegánskej kapely. Kim znova zverejnila fotografiu vegánskeho obeda, ktorý patril sestre Kourtney, a napísala: „Oficiálne som obrátila troch členov rodiny!!!!! PlantBasedLife”
Kourtney bol nejaký čas bezlepkový, ale po zhliadnutí dokumentu Netflix Seaspiracy, ktorý pojednáva o vážnom vplyve rybolovu na životné prostredie, začal uvažovať o vegánstve. "Niekoľko mesiacov som vôbec nejedla mäso, ale stále som jedla malé ryby," vysvetlila, "ale po zhliadnutí tohto" padlo rozhodnutie.
Kylie sa tiež nedávno pripojila ku klubu a povedala, že sa „naozaj snaží nejesť mäso práve teraz.“
Zdá sa, že aj Rob prijíma rastlinnú stravu, keďže Kim poslal vegánsku pizzu a zmrzlinu. „Môj brat mi práve poslal túto pizzu, pretože je vegánska,“povedala Kim vo videu, „zmiešaná s touto horúcou omáčkou, ktorú si dáte na vrch, a vegánskou zmrzlinou. Aký roztomilý je môj brat!"
2 Kim začala s ukážkami vegánskeho varenia
V máji dala Kim fanúšikom malú ukážku varenia niekoľkých jednoduchých rastlinných jedál spolu so sestrou Kendall Jenner, ktorá propagovala svoju značku tequily 818.
„Neviem sa dočkať, kedy nám Kim ukáže, ako pripraviť jeden z jej obľúbených rastlinných receptov,“povedala pre People Kourtney Kardashian pred podujatím. "No, šťastná hodina s Kendall bude určite veselá… modlite sa za mňa, pretože budeme piť tequilu." Veci sa určite trochu zamotali, keď sa obe sestry stretli v kuchyni!
1 Jedna z Kimových sestier bola skeptická ohľadom svojej vegánskej konverzie, avšak
Zdá sa, že jedna sestra Kardashian nie je úplne presvedčená o tom, že sa Kim odklonila od živočíšnych produktov. Potom, čo Kim zverejnila vtipný meme online, ktorý znel „Ja súdim ľudí, ktorí nie sú rastlinného pôvodu!!! JK Ja nesúdim JK Ja áno,“rozhodla sa Khloé zaútočiť na jemný útok, žartovala na vegánsku konverziu svojej sestry a naznačila, že sa predbieha.
„Počúvaj roztomilý koláč, už niekoľko mesiacov pracuješ na rastlinnej báze. Upokojte sa, snažíme sa to dobehnúť,“vtipne napísala Khloe. Au!
