Cebrity sa v posledných rokoch stávajú čoraz pohodlnejšie pri diskutovaní o svojich problémoch s duševným zdravím, pričom mnohé z nich v rozhovoroch a na svojich stránkach na sociálnych médiách o svojom boji s bolesťou hovoria. Spevák kapely 'Stitches' Shawn Mendes sa stal posledným, kto znáša svoje ťažkosti pri zvládaní pracovného tlaku, slávy a rozpadu vzťahov, pričom minulý týždeň zdieľal správu aplikácie Notes na svojich sociálnych médiách, kde vysvetlil svoje pocity.
Mendes získal za svoj spovedný kúsok podporu od oddaných fanúšikov aj neznámych ľudí, pričom mnohí sa ponáhľali zablahoželať hudobnej hviezde za jeho otvorenosť a úprimnosť k téme, ktorá je naďalej tabu. Čo teda povedal o svojom duševnom zdraví? Čítajte ďalej a dozviete sa.
7 Shawn vidí terapeuta
V rozhovore, ktorý Shawn poskytol magazínu Wonderland Magazine, povedal o tom, ako pravidelne navštevuje odborníka na duševné zdravie: „Dvakrát týždenne. Tam, kde sa momentálne nachádzam vo svojom živote, je to veľa o uvedomení si, že musíš nechať svoju ľudskosť vyniknúť, vieš?
„Musíš to tam nechať. Len sa snažím byť tu sám za seba a akceptovať to. Je to ťažké. Niekedy je to tak, že neviem, čo chcem povedať.
„Aj ja mám niekedy pri hudbe takú čudnú vec, že chcem byť trochu posratý.
„Pretože pochádzate z miesta plného úzkosti a robíte hudbu a máte obavy, no zároveň to vytvára emocionálne veci. Je to zvláštne.“
6 Mnohé aktivity však považuje aj za formy terapie
Shawn túto informáciu podporil vyhlásením, že terapiu možno nájsť na mnohých miestach: „Terapia je počúvanie hudby a beh na bežiacom páse, terapia je ísť na večeru s vašimi priateľmi – je to niečo, čo vás rozptyľuje, ktorá vám pomáha liečiť sa, a tak to závisí len od toho, čo si myslíte, že terapia je. Vedome som sa snažil byť viac prepojený s ľuďmi v mojom živote."
5 Rozumie hodnote nechať ľudí dnu
Pokračoval: „Zistil som, že sa uzatváram pred všetkými, myslel som si, že mi to pomôže bojovať, a potom som si uvedomil, že jediný spôsob, ako proti tomu bojovať, je úplne sa otvoriť a pustiť ľudí dovnútra.“
4 Čo povedal Shawn vo svojom príspevku?
Na svojom Twitteri zdieľal snímku obrazovky so správou z aplikácie Notes Mendes: „Niekedy sa sám seba pýtam, čo by som mal robiť so svojím životom, a na oplátku vždy počujem, aby som povedal pravdu, aby som bola pravda, mám pocit, že je to ťažké urobiť.“Pokračoval: „Obávam sa, že ak ľudia poznajú a uvidia pravdu, mohli by si o mne menej myslieť. Možno ma začnú nudiť. takže v tých chvíľach, keď sa cítim slabo, sa buď predvádzam, alebo sa schovám.“
3 Ale tiež povedal, že je „v poriadku“
Napriek tomu Shawn potvrdil, že na sebe tvrdo pracuje: „Pravda je taká, že sa naozaj chcem ukázať vo svete ako moje 100% skutočné úprimné jedinečné ja a je mi jedno, čo si kto myslí, niekedy to robím ja! ! Niekedy mi je úplne jedno, čo si ľudia myslia a cítim sa slobodný. Väčšinu času je to [sic] boj.“
„Hyper zameraná na to, čo nemám, zabúdajúc vidieť všetko, čo robím. Pravdou je, že som ohromený a prestimulovaný lol.“Na záver však ubezpečil fanúšikov, že „Pravdou je TIEŽ, že som v poriadku. Len sa snažím povedať a byť pravdou. Rád by som si pomyslel, že to, čo hovorím, by mohlo u niektorých ľudí rezonovať.“
2 Mnohí fanúšikovia cítili, že Shawnove slová boli inšpiratívne
Používatelia Twitteru rýchlo zatlieskali Shawnovi za jeho slová, pričom jeden napísal:
'Čím viac ľudí ako Shawn hovorí o duševnom zdraví, tým viac ľudí v sebe uvidí tieto pocity a dúfajme, že objavia spôsoby, ako zmeniť svoj život k lepšiemu. To som urobil pred pár rokmi a inak by som tu nebol. Shawn Mendes zachraňuje životy.'
„Musíme prísť na to, že toto je to, čo s mužmi robí toxická maskulinita,“napísal ďalší. „Majú zbytočnú potrebu vyhýbať sa svojim pocitom a predstierať, že sú v poriadku, keď to tak nie je. Nie si v tom sám, dobre? @ShawnMendes, ak potrebuješ pauzu, dopraj si ju, tvoje duševné zdravie je dôležité.'
1 Niektorí si nesprávne vysvetlili jeho slová, ale
Twitter prepukol čoskoro nato, keď ľudia predpokladali, že Mendesove slová boli zakódovaným coming-out vyhlásením – niečo, čo bolo všeobecne odmietané. Mnohí šírili svoj hnev proti tým, ktorí si mysleli, že Shawn je gay.
'Fanúšikove fantázie o sexuálnej orientácii Shawna Mendesa sú také nezdravé, rušivé a nevhodné, “napísal jeden používateľ. „Hovorí o svojom duševnom zdraví, ale ty si natoľko posadnutý jeho intímnym životom, že strácaš všetku úctu. Zaujímalo by ma, kde ste sa vzdelávali. Citáty sú nechutné.'
'Ľudia, ktorí predpokladajú, že list Shawna Mendesa, v ktorom sa otváral jeho duševnému zdraviu, je „vychádzajúc“. Tak veľmi nenávidím spoločnosť… on je tu doslova príkladom toho, ako je v poriadku otvoriť sa mentálnemu zdraviu a vy všetci len prepínate celé posolstvo,“povedal ďalší.
