V rokoch od premiéry debutového filmu Marvel Cinematic Universe v kinách bolo súčasťou filmovej série niekoľko veľkých hviezd. Napriek tomu sa našli aj niektorí predtým neznámi herci, ktorí ukradli scény mimoriadne známym a bohatým hviezdam MCU. Napríklad vždy, keď sa Jacob Batalon objaví vo filme MCU, divákov to pritiahne bez ohľadu na to, s kým jeho postava zdieľa obrazovku.
Keďže diváci si prácu Jacoba Batalona na obrazovke tak užívajú, stal sa z neho dosť veľká hviezda. Samozrejme, ako to už u jeho slávnych hollywoodskych rovesníkov býva, aj o Batalona je v dôsledku jeho hviezdnosti veľký záujem. S ohľadom na to musel Batalon, keď zrazu výrazne schudol, vedieť, že ľudia budú chcieť vedieť všetko o tom, ako slávny herec zhodil kilá. Nanešťastie, keď Batalon začal hovoriť o svojom úbytku hmotnosti, netrvalo dlho a bolo jasné, že o situácii je smutná pravda.
Ako Jacob Batalon schudol tak veľa?
Po tom, čo sa svet dozvedel, že telo Jacoba Batalona prešlo dramatickou premenou, pochopiteľne vzbudil veľký záujem o to, ako sa mu to podarilo. Koniec koncov, v každom okamihu existujú milióny ľudí, ktorí chcú výrazne schudnúť, a dozvedieť sa, ako sa niekomu ako oni podarilo tento výkon, môže byť poučné a inšpirujúce.
Vzhľadom na záujem o to, ako Jacob Batalon zmenil svoje telo, ľudia z Men’s He alth s ním urobili rozhovor a zverejnili profil o jeho premene. Vďaka výslednému článku je známe, že Batalon, aby zmenil svoje telo, „zmenil každú diétu a rutinu, ktorá odmietala cvičenie od detstva“.
V rámci nového zdravotného režimu Jacoba Batalona navštevuje obľúbený herec posilňovňu na deväťdesiat minút, šesť dní v týždni. Počas každého z týchto cvičení Batalon cvičí so závažiami počas prvej hodiny a posledných tridsať minút cvičí kardio.
Samozrejme, rovnako ako väčšina ľudí so zdravotným režimom, Jacob Batalon robí v telocvični rôzne veci v závislosti od toho, ktorý deň v týždni je. To znamená, že vďaka vyššie uvedenému rozhovoru pre Men’s He alth je známe, že Batalon preferuje určité cvičenia viac ako iné. Batalon napríklad uprednostňuje údery medicinbalu, burpees, rady odpadlíkov a obrátené výpady na bočné zdvihy okrem iného.
Popri práci, ktorú Jacob Batalon vynaložil, keď chodí do posilňovne, by malo byť samozrejmé, že zmenil aj to, čo jedáva. Napríklad Batalonova strava sa teraz z veľkej časti skladá z vecí, ako je grilované kura, kuracia polievka, cuketové rezance a špargľa. Okrem toho Batalon každé ráno pije čerstvú citrónovú šťavu a počas dňa sa vyhýba cukru.
Smutná pravda o chudnutí Jacoba Batalona
Na jednej strane skutočnosť, že Jacob Batalon zmenil svoje telo a zlepšil svoje celkové zdravie, je pre herca úžasná vec. Bohužiaľ, odkedy Batalon nechal svet nahliadnuť do svojej premeny tela, vyšli najavo dve smutné pravdy o jeho ceste chudnutia.
Vo všeobecnosti sa vždy zdalo, že Jacob Batalon bol veľmi šťastný človek, ktorý viedol svoj najlepší život. Koniec koncov, povedať, že Batalon sa skvele baví so svojimi dvoma hviezdami, Tomom Hollandom a Zendaya, sa zdá byť obrovské podcenenie. Okrem toho mal Batalon veľké šťastie, že sa stal bohatým a slávnym hercom, po čom túžia milióny ľudí. Keď sa však zúčastnil spomínaného rozhovoru pre Men’s He alth, Batalon prezradil, ako hlboko nadváha ovplyvnila jeho život v minulosti.
Podľa toho, čo Jacob Batalon povedal pre Men’s He alth, jeho zdravie bolo v takom zlom stave, že chôdza hore mu vždy vyrazila dych. Navyše, aj keď bol Batalon nečinný, stále sa cítil vyčerpaný, ako keby sa namáhal. Najhoršie zo všetkého bolo, že keď sa Batalon videl s vyzlečenou košeľou, Jacob sa emocionálne zbil.
„Tento jeden deň som sa videl bez košele. Bolo to smiešne. Nemohol som uveriť, že som sa nechal dostať tak ďaleko. Samozrejme, je smutné dozvedieť sa, že z Batalonovho tela sa cítil tak zle a že jeho zdravie išlo dole vodou. Je však prekvapujúce, že akonáhle Batalon otočil veci, reakcia sveta na jeho nové telo odhalila niečo smutné o spoločnosti.
Keďže Jacob Batalon otvorene hovoril o tom, ako tak výrazne schudol, hercove metódy nie sú ani zďaleka záhadou. Napriek tomu sa niektorí ľudia rozhodli neveriť hercovým odhaleniam o tom, ako schudol, a rozhodli sa, že svoje telo tajne chirurgicky zmenil. Ak by sa Batalon vydal pod nôž a začal svoju cestu chudnutia, nebolo by na tom nič zlé. Batalon bol však nútený poprieť tvrdenia, že podstúpil operáciu a je dosť smutné, že sa dostal do tejto pozície. Napokon sa zdá byť odmietavé tvrdiť, že Batalon mal operáciu bez akýchkoľvek dôkazov.
