Za posledných 18 mesiacov schudla Rebel Wilson viac ako 60 kíl, no internetoví trollovia ju stále šikanujú. Wilson otvorila o svojej ceste chudnutia v podcaste The Weekend Briefing na Listnr. Svoju nedávnu cestu chudnutia začala v roku 2020 a hovorí, že je na seba hrdá.
Aj keď urobila viditeľný pokrok, internetoví trollovia ju stále šikanujú.
Niektorí naznačovali, že stále nie je štíhla.
Iní spomenuli, že bola známa svojimi väčšími filmovými rolami a teraz bude mať problémy s jej obsadením.
Komentáre však nie sú všetky negatívne. Samozrejme, existujú fanúšikovia, ktorí Wilsonovú podporujú a sú radi, že prešla na zdravší životný štýl.
Počas podcastu herečka vysvetlila, že jej cesta chudnutia bola skôr o zmene návykov smerom k zdravšiemu stravovaniu a zdravému životnému štýlu, než len o chudnutí pre čísla. Rok 2020 dokonca nazvala „Rok zdravia“.
Wilson sa zameral predovšetkým na svoju plodnosť a vyhýbanie sa emocionálnemu jedeniu. Wilson sa na Instagrame otvorila o neplodnosti, syndróme polycystických ovárií (PCOS) a svojom rozhodnutí zmraziť vajíčka. Povedala, že lekár jej navrhol, aby sa jej plodnosť zlepšila, keby schudla.
Wilson sa zamyslela aj nad tým, ako teraz „nehanebne“zdieľa svoje fotografie na Instagrame: „Prvýkrát v živote som schudla a už som neyojovala a nepribrala, čo je čo sa mi stalo v minulosti.“Spomenula, že jedným z dôvodov, prečo bola taká verejná so svojou cestou chudnutia, bol faktor zodpovednosti. Ak by to zdieľala, cítila by väčšiu zodpovednosť za to, aby to dodržala.
Podľa magazínu People herečka Pitch Perfect dodržiava diétny plán Mayr Method. Táto diéta sa zameriava na zásadité potraviny a vedomé stravovanie. Odrádza od konzumácie kávy, alkoholu, cukru, lepku a mliečnych výrobkov (konkrétne kravského mlieka). Jednou z hlavných zásad diéty je, že zdravie čriev je dôležité, najmä pokiaľ ide o hmotnosť. V roku 2020 Rebel tiež trénoval s osobným trénerom celebrít Jonom Castanom až šesťkrát týždenne.
